Bukan teori yang banyak, hanya berdasarkan pengalaman saja, semua hubungan baik selalu mempunyai dasar komunikasi yang bagus. Kemampuan kita untuk mengungkapkan apapun isi pikiran kita dan tetap bisa diterima oleh pasangan komunikasi kita adalah suatu keuntungan yang berharga. Sayangnya komunikasi berarti dua arah yang saling berinteraksi.
Kisah ini diawali dari pertemuan Komkom (nama panggilan untuk si Komunikasi) dengan pasangan yang berasal dari sekolah yang sama, yang berusaha mengerti satu sama lain walaupun susah bisa juga tercapai jalur komunikasi yang baik. Komunikasi telah menjadi mitra yang baik untuk mereka, semua pembicaraan menjadi semakin jelas bahkan tanpa banyak kata. jarak yang jauh bisa diatasi hanya dengan saling pengertian dan peran Komkom. Setiap hal yang menjadi pertanyaan sudah bisa dijawab bahkan tanpa muncul dalam kata kata pertanyaan. Dengan bantuan Komkom, mereka dapat diikat dalam suatu ikatan resmi yang juga sudah dikomunikasikan kepada semua orang. Panasnya sengatan sang waktu bisa membakar semua kisah yang awalnya terlihat bagus. Komkom sudah tidak mampu melawan ego, aku yang sudah berbuat lebih banyak, kata yang selalu jadi kunci mati Komkom. Jarak justru tercipta saat tiada jarak, semua hal menjadi beku hanya karena sudah tidak bisa diungkapkan. Tak bisa dilawan apa kata sang waktu, sampai di situ langkah Komkom.
Belajar dari semua ini hanya satu kata yang cocok, "katakan saja.."
Anda tahu bahwa anda perlu makan yang tepat dan lebih - tapi dengan adanya obat multivitamin, kalsium suplement dan yang lain dapat memenuhi hal itu?
Mungkin.
Ahli nutrisi mengungkapkan bahwa dengan mendapatkan nutrisi yang tepat dari makanan jika memungkinkan lebih baik dari pada mengkonsumsi obat suplemen tersebut.
Pada kenyataannya The America Association telah menerbitkan petunjuk terbaru tentang penggunaan suplemen makanan dan sekarang menekankan bahwa mengkonsumsi makanan yang bervariasi merupakan cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dan mengurangi resiko penyakit kronik.
Petunjuk terbaru ini dikeluarkan pada saat suplemen makanan sedang tumbuh pesat di US. Para penduduk Amerika mengeluarkan lebih dari $23 billion untuk diet suplemen pada tahun 2007 sesuai dengan laporan asosiasi terkait, dan 1/3 dari orang dewasa menggunakan multivitamin dan suplemen mineral secara teratur. Beberapa orang yang lain menggunakan bermacam macam suplemen yang mengkhwatirkan bagi ahli tentang potensi negatif efek dosis berlebihan tersebut.
Jadi apa yang menjadi alasan untuk mendapatkan nutrisi makanan yang tepat dari pada mengkonsumsi pil suplemen.
"Makanan itu sangat spesial", kata Andrea P. Boyar,penulis dan associate professor dari Lehman College of the City University of New York.
Makan sangat kompleks, nutrisi didalamnya saling berinteraksi dengan cara yang berbeda dan saling menguntungkan dibanding yang sudah dikemas dalam bentuk pil. Adanya fiber dalam makanan juga memberikan keuntungan lebih yang tentu saja tidak ada di dalam pil suplemen.
"Makanan tetap menjadi ideal" kata Boyar, dia menekankan bahwa "seluruh makanan" - yang telah diolah atau hanya diolah secara minimal.
Walaupun demikian Boyar dan ahli nutrisi yang lainnya menjelaskan bahwa suplemen dapat juga mengisi kebutuhan diet yang tinggi. Itu dapat juga benar kata Boyar, secara khusus untuk Vitamin D dan Kalsium, khususnya pada orang tua. Dia juga menekankan tentang kebutuhan akan zat besi, yang biasanya dibutuhkan oleh wanita saat sebelum menopause yang biasanya hilang saat setiap periode haid. Dan juga pada wanita hamil membutuhkan asam folate yang diperlukan untuk mencegah kelainan bayi baru lahir.
Penggunaan suplemen makanan yang berlebihan biasanya pada dosis yang sangat tinggi sangat mengkuatirkan khususnya penggunaan vitamin E, yang dikatakan dapat mengurangi serangan resiko penyakit jantung seperti dugaan beberapa orang yang sebenarnya belum terbukti sama sekali.
Penggunaan dosis tinggi beta karoten oleh para perokok dapat juga memberikan efek samping, campuran anti oxidant dapat berinteraksi dengan obat penurun kolesterol.
Idealnya, nutrisi yang dibutuhkan bisa didapatkan dari diet makanan mereka, kata Dr. Michelle May, anggota America Academy of Family Physician dan penulis "Eat What You Love, Love What You Eat".
Sumber: http://www.drugs.com/news/supplement-not-supplement-23467.html
Kadang dalam hidup ini kita tidak tahu apa yang paling kita inginkan dan apa yang paling kita butuhkan, padahal dalam menjalani hidup yang bahagia kita harus tahu setiap hal itu. Dengan mengetahui apa yang kita butuhkan kita akan bisa fokus dan tidak hanya mengikuti dan mencari apa yang paling kita inginkan. Kebutuhan adalah kata dasar untuk kebahagiaan hidup, semua kebutuhan yang bisa kita penuhi akan memuaskan setiap langkah pagi kita.
Kebutuhan untuk disayang adalah salah satu kebutuhan yang paling primitif yang pasti menjadi bagian dari setiap insan. Rasa untuk menyayangi dan disayangi harus juga terpenuhi oleh orang yang memang kita butuhkan. Kebutuhan akan sosok orang lain sebagai pasangan kita kadang tidak langsung dapat kita penuhi, karena kita tidak tahu apa yang paling kita butuhkan dari pasangan kita, Soul mate sebagai kata pasangan hidup atau pasangan jiwa merupakan gambaran tentang arti pasangan. Pasangan yang bisa untuk mengerti apa yang paling kita inginkan tanpa kita susah menjelaskan hal itu.
Sama seperti daerah lain di Indonesia, begitu banyak perbedaan antara kota besar di pusat pertumbuhan ekonomi dan kota kecil yang jaraknya jauh. Perbedaan yang terjadi karena pertumbuhan ekonomi yang lambat dan jalan penghubung yang masih sangat terbatas.
Bayah adalah kota kecil di bagian Selatan Provinsi Banten, Bayah mempunyai beberapa sumber alam yang menjadi andalan yaitu Batu Bara dan Emas yang terletak tidak jauh dari Bayah di Tambang Cikotok.
Kota Bayah sama seperti kota kecil lainnya sudah lengkap dengan terminal yang bergabung dengan kawasan pasar yang terletak di bagian tengah kota. Sudah ada dua gerai minimarket dan satu satunya Bank yaitu BRI. Sarana Kesehatan yang tersedia yaitu Puskesmas dengan ruang Rawat, 3 klinik dokter dan RS Malimping sebagai rujukan terdekat.
Potensi lain Bayah yaitu wisata bahari yang masih asri dan alami, sepanjang perjalanan ke kota ini kita disuguhin pantai pasir putih dengan ombak besar atau pantai karang. Salah satu pantai Pasir Putih yang masih bersih dan patut dijadikan tempat wisata.
Pantai Pasir Putih Bayah
Atau Pantai Karang Villa Madan dengan struktur karang yang cukup bervariasi.
Atau kawasan Pantai Pulau Manuk, kawasan pantai di muara sungai dengan kombinasi pulau karang berbentuk huruf 'u' dengan bagian terbesar yang tetap menonjol di atas permukaan air laut yang disebut Pulau Manuk.
Salah satu kawasan yang belum saya kunjungi adalah pantai Sawarna tempat surving terkenal di Bayah.
Kota Bayah letaknya 200 km dari Jakarta, bisa dijangkau dari Jakarta melalui dua arah yaitu dari Jakarta-Serang-Pandeglang-Malimping-Bayah atau Jakarta-Bogor-Sukabumi-Pelabuhan Ratu-Bayah.
Jalur melewati Serang, Perjalanan ke Selatan, sangat berbeda dengan jalur melalui Sukabumi karena kota kota di Jawa Barat bagian Selatan ini lebih berkembang dibanding selatan Banten.
Inilah lima kekeliruan tentang aktivitas fisik dan olahraga yang kerap kali dikaitkan dengan penyakit jantung.
1. Aktivitas fisik untuk menyehatkan jantung cukup didapat dari kegiatan rutin sehari-hari. Salah. Gaya hidup orang jaman sekarang adalah sibuk tapi tidak aktif secara fisik. Sehari-hari lebih banyak berada di depan komputer. Cobalah masukkan olahraga ke dalam aktivitas harian.
2. Olahraga hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Salah. Orang yang aktif secara fisik memperoleh banyak manfaat positif. Olahraga teratur memberi energi tambahan, mengurangi stres dan membuat kualitas tidur lebih baik. Olahraga juga menurunkan tekanan darah tinggi dan memperbaiki kadar kolesterol. Di samping itu juga membentuk otot, membakar kalori dan mengurangi berat badan. Jantung dan paru-paru berfungsi lebih efisien sehingga membuat kualitas hidup lebih baik.
3. Semakin tua usia, semakin sedikit aktivitas yang dibutuhkan. Salah. Meski kita cenderung semakin tidak aktif dalam usia lanjut, aktivitas fisik masih diperlukan. Faktanya aktivitas fisik rutin pada lansia meningkatkan kapasitas mereka untuk melakukan kegiatan harian. Secara umum, usia paruh baya dan orang yang lebih tua memperolah manfaat dari olahraga sama dengan orang muda. Yang penting adalah memilih olahraga yang sesuai dengan tingkat kebugaran tubuh.
4. Olahraga menyebabkan cedera. Salah. Memang risiko paling umum dalam olahraga adalah cedera otot dan persendian. Cedera biasanya terjadi karena latihan yang terlalu keras atau lama, terutama bila orang itu tadinya jarang berolahraga. Untuk menghindari risiko, cobalah menambah tingkat latihan secara bertahap. Perhatikan tubuh Anda untuk setiap rasa sakit yang timbul, sehingga menyadari tanda-tanda masalah jantung, seperti rasa sakit di daerah kiri dada, leher kiri, bahu atau lengan selama atau setelah latihan.
5. Orang yang pernah kena serangan jantung tidak boleh olahraga. Salah. Olahraga teratur justru dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung kedua kali. Selain menjaga diri untuk tetap sehat, olahraga bagi orang yang pernah mendapat serangan jantung juga akan memperbaiki perasaan dan penampilannya. Bila Anda pernah kena serangan, berkonsultasilah ke dokter untuk memilih latihan yang aman dan efektif.
I wrote your name on sand it got washed.
I wrote your name in air, it was blown away.
I wrote your name on leaves, Autumn breezes tear off.
Then I wrote your name on my heart & I got Heart Attack.
HUSBAND:
God saw me hungry, he created pizza.
He saw me thirsty, he created Pepsi.
He saw me in dark, he created light.
He saw me without problems, he created YOU.
WIFE: Twinkle twinkle little star
You should know what you are
And once you know what you are
Mental hospital is not so far. HUSBAND:
The rain makes all things beautiful.
The grass and flowers too.
If rain makes all things beautiful
Why doesn't it rain on you?
WIFE: Roses are red; Violets are blue
Monkeys like u should be kept in zoo.
Don't feel so angry you will find me there too
Ternyata jarak bisa salah diartikan untuk beberapa dari kita khususnya untuk memperkirakan ukuran jarak itu sendiri. Contoh yang paling simple saat kita mau jalan jalan ke desa jangan sekali kali kita percaya orang setempat yang mengatakan jarak yang akan kita tempuh “udah dekat pak”. Ukuran dekat bagi mereka ternyata sangat berbeda dengan kita orang yang biasa hanya duduk cantik untuk pindah tempat.
Perjalanan mencari ilmu dan mengamalkan ilmu ke Selatan juga punya cerita sendiri. Daerah asal Tebet, tujuan Rangkas Bitung Banten, taksiran perjalanan 6 jam, kenyataan sampe 12 jam.
Perjalanan dimulai hanya sedikit lewat jam 09 pagi, terlambat karena harus beresin kamar yang kayak kapal pecah, suatu kebiasaan sebelum jalan jauh, tujuannya tentu saja agar saat balik bisa langsung TIDUR! hehehe
Rencana langsung coba jarak tempuh Sukabumi-Pelabuhan Ratu-Rangkas Bitung harus dirubah karena bus yang akan berangkat dari Terminal Kampung Rambutan penuh dan kalau dipaksakan bakal lama menunggu. Arah tujuan diambil ke arah barat dan menyusur ke selatan. Dengan bus tujuan Merak saya coba mulai, busnya cukup nyaman AC dan seat yang lumayan, walau harus terganggu dengan supirnya yang dengan seenaknya merokok sambil mengemudikan busnya. Setelah membayar Rp. 30.000.- saya coba menikmati perjalanan ke arah barat, sesuai dengan rute perjalanan pekerja AIA…. :P.
Busnya ternyata singgah di Kebun Jeruk selama 25 menit, di tol kok ada tempat perhentian seperti itu dalam pikiran saya yang juga dipungut bayarannya. Dalam perjalanan ke Serang banyak yang bisa diamati, yang pertama ternyata sarana kesehatan sekarang benar benar sudah Go Public, big banner iklan Rumah Sakit ada 4 di sepanjang jalan. Hal lain, di sepanjang jalan tol kok bus bisa berhenti sampai 5 kali di titik titik tertentu untuk menurunkan penumpang, apa yang salah ya..?
Setelah menempuh perjalanan yang tidak lebih dari 45 menit kami menuju terminal Serang.
Dari Serang bisa menggunakan bus Damri ke arah Cikotok tapi karena terlambat, harusnya jam 12.00 sesuai jadwal bus, saya menggunakan bus kecil yang sering disebut Elf dengan harga Rp. 40.000.-. Tujuan Malimping, nama apa juga tuh…belum tahu dan hanya modal nekat saya coba saja. Tapi teman teman bisa ke link ini untuk mngetahui lebih banyak tentang Malimping dan pantainya..ternyata memang paling bagus. http://engrada.blogspot.com/2008/03/malimping-pantai-terindah-di-hati-kami.html
Dengan bus tujuan Malimping, saya pilih duduk di depan dekat supir tapi harus berbagi pantat dengan 2 orang penumpang lain, pilihan yang sempurna di awal cerita.
Tanpa sempat membuka google maps saya coba membayangkan arah tujuan, ke arah barat kemudian ke arah selatan, ukuran jarak? Nol besar. Perjalanan melewati beberapa desa kecil dan kawasan perkebunan PTP VIII yang terdiri dari kawasan kelapa sawit dan kebun karet. Satu yang tidak terlewat dari saya adanya pusat pusat pengumpulan kayu hasil hutan, kalau diperhatikan ukuran pohon yang sudah ditebang itu masih sangat kecil, apa memang ada kawasan penembangan hutan resmi saya tidak yakin.
Ternyata jarak tempuh dengan bus ini saja mencapai 150km, dengan total waktu perjalanan 9 jam, akhirnya keram otot melanda daerah terendah saat duduk.
Sampai di lokasi saya baru bisa beristirahat dengan baik namun karena sudah malam saya tidak bisa menikmati suasana alamnya. Mungkin di cerita lanjutan saya bisa bagikan tentang keindahan alam kawasan ini.
Pocahontas , an Indian Princess was the daughter of Powhatan. Powhatan was the powerful chief of the Algonquian Indians in the Tidewater region of Virginia. Pocahontas for the first time in her life saw Englishmen in May 1607. She found John Smith most attractive and developed a liking for him.
The first meeting of Pocahontas and John Smith is a legendary story. It is believed that John Smithy was leading an expedition in December 1607 and the Indians took him captive. Smith was taken to the official residence of Powhattan and he was tortured. It was Pocahontas who saved his life from the attack of the Indians. Pocahontas then helped Smith to stand on his feet and Powhattan adopted Smith as his son. This incident helped Pocahontas and Smith to become friends with each other.
Pocahontas after this incident made frequent visits to the Jamestown and passed on to the Indians messages of her father. In October 1609,John Smith after getting badly injured due to gunpowder explosion, returned to England. When Pocahontas made a visit to the fort, she was informed that Smith was dead.
Pocahontas married an Indian captain, named Koccun in 1610. Captain Samuel Argall kidnapped Pocahontas and informed Powhatan that he would not release Pocahontas, until Powhatan released the English prisoners. Powhatan sent to Argall , a part of the ransom, Argall, arrived in Jamestown in April 1613. Pocahontas settled down in Henrico. Pocahontas become had to become a Christian to get married to John Rolfe and started her education in Christian faith. Pocahontas agreed to marry John Rolfe an Englishman.
Pocahontas made a visit to London, where he met his friend John Smith after eight long years and it was their last meeting.
Dengan hanya mencoba tersenyum akan apa yang ada, saya hanya mencoba menuangkan kata dalam adonan rasa menjadi lambang pikiran. Rangkaian kata yang lucu tapi penuh arti walupun tidak akan ditemukan gambaran sastrawan karena aku bukan, aku hanya aku.
Mengejar Bayang Berlari menyusur tepi bumi Mencari diri yang hancur Membangun bayangan lama Dalam senyum tipis menipu Dilabuhkan hati dan tawa Pada mereka yang tidak bersalah (Untukmu)
aKu Mencoba membangun senyum hati Tiada rasa lagi yang tersisa Hancur dalam aku yang membara Aku kamu dan saya Aku yang berlari maju melangkah lebih depan Menyisakan jejak perih Perih akan apa yang kamu buat Perih dari perbuatanku Kita hancur dalam tawa aku Dan semua orang yang tersenyum Melihat aku menang dalam diri kita (Menghitung salah)
Ternyata konsentrasi dan fokus dalam menjalankan kegiatan sehari hari bahkan untuk hanya kegiatan santai tetap diperlukan. Hilangnya konsentrasi saat santai justru menggangu kegiatan itu sendiri.
Satu hari yang lalu di jam yang sama saya harus berhadapan dengan para CS (Customer Service) dari suatu perusahan taxi ternama di Jakarta. Urusannya karena satu satunya handphone saya tertinggal di salah satu armada mereka. Dalam perjalanan ke salah satu mall di kawasan Jakarta Selatan sambil ngobrol dengan sahabat hati, saya terlalu terbagi pikirannya sehingga tidak menyadari handphone yang saya pegang jatuh di dalam mobil taxi ini. Saat urusan di Kantor Bank Weekend di maal tersebut, salah satu fasilitas Bank yang oke banget, baru saya sadari kehilangan barang ini. Semula saya tidak yakin kehilangan di mana karena bisa saja tertinggal di rumah. Setelah mengingat semua urutan kejadian yang saya jalanin akhirnya diambil keputusan untuk menelepon CS taxi tersebut di nomor 021265090xx. Saat ditelepon kita akan diberikan pilihan, pemesanan taxi, info pemesanan dan laporan ketinggalan barang. Pilihan yang menurut saya cukup bagus karena itu adalah pilihan dasar orang menghubungi perusahan jasa taxi. Saya belum tahu bagaimana kalau kita hubungi salah satu perusahan taxi terbesar di Jakarta dan tanah air, jadi saya tidak dapat membandingkannya. Pilihan yang saya ambil adalah nomor tiga, ketik angka 3, laporan ketinggalan barang. Saat pertama kali telepon saya harus menunggu karena CS nya sedang melayanin pelanggan yang lain, tidak sampai 3 menit saya sudah bisa langsung berbicara dengan CS nya. Setelah melaporkan dan memberikan informasi secukupnya saya diberikan janji akan ditindak lanjutin dan akan ditelepon langsung untuk hasilnya. Pelayanan laporan ketinggalan barang ini sudah cukup bagus, tapi yang saya sayangkan apakah setiap kita naik suatu taxi kita harus benar benar mengingat nama dan pool taxi tersebut, karena ini informasi yang tidak saya ingat, untungnya masih ada informasi nama pengemudi, walaupun saya belum yakin nama itu yang benar. Dalam hanya 2 jam setelah laporan itu saya berikan saya ditelepon lagi oleh CS nya, namun tidak bisa saya angkat jadi saya telepon balik. Informasi yang diberikan bahwa barang tersebut belum ditemukan, tapi telah ada daftar 3 orang pengemudi yang namanya sama dengan informasi yang saya berikan yang saat itu sedang bertugas. Pengemudi taxi yang namanya sama ini belum bisa dihubungi karena radio di mobil yang mungkin tidak sedang hidup. Ini menjadi perhatian saya karena memang di taxi tidak semua radionya akan selalu ON jadi bagaimana cara terbaik kantor pusat berhubungan dengan setiap mobilnya. Ada contoh lain dari taxi yang lain yang sudah menggunakan peralatan GPS dan shortmessages langsung yang mungkin perlu dikembangkan. Bagaimana caranya pengaktifan jalur emergensi jika ada informasi penting yang perlu diumumkan ke semua unit atau hanya salah satu unit. Saat itu dijanjikan akan ditindaklanjutin dengan menunggu setiap taxi yang selesai dan pulang ke pool masing masing, suatu jalan keluar yang masuk akal. Sayangnya saat semua taxi sudah pulang kepastian ketinggalan barang ini tidak bisa didapatkan, akhirnya saya harus mengiklaskan kejadian ini. Mungkin nomor seluler yang saya pakai sudah harus ganti karena sebenarnya nomor ini sudah hilang di 2 handphone sampai saat ini. Semoga kejadian ini menjadi pelajaran saja dan punya hikmat buat saya untuk selalu focus dalam menjalankan setiap kegiatan walupun itu untuk urusan santai juga. Dan tentunya hikmat yang saya bisa dapat juga lebih menghargai setia orang yang sedang ada di sekitar kita, walupun ada salah tapi tetap harus bisa diterima dengan baik dan tidak mengacaukan semua hal dengan kepusingan sesaat. :P
Laki-laki China berusia 70 tahun yang telah memahat 6000 anak tangga dengan tangannya (hand carved) untuk isterinya yang berusia 80 tahun itu meninggal dunia di dalam goa yang selama 50 tahun terakhir menjadi tempat tinggalnya.
50 tahun yang lalu, Liu Guojiang, pemuda 19 tahun, jatuh cinta pada seorang janda 29 tahun bernama Xu Chaoqin
Pada waktu itu tidak bisa diterima dan dianggap tidak bermoral bila seorang pemuda mencintai wanita yang lebih tua. Untuk menghindari gossip murahan dan celaan dari lingkungannya, pasangan ini memutuskan untuk melarikan diri dan tinggal di sebuah goa di Desa Jiangjin, di sebelah selatan Chong Qing. Pada mulanya kehidupan mereka sangat menyedihkan karena tidak punya apa-apa, tidak ada listrik atau pun makanan. Mereka harus makan rumput-rumputan dan akar-akaran yang mereka temukan di gunung itu.
Dan Liu membuat sebuah lampu minyak tanah untuk menerangi hidup mereka. Xu selalu merasa bahwa ia telah mengikat Liu dan is berulang-kali bertanya,"Apakah kau menyesal?" Liu selalu menjawab, "Selama kita rajin, kehidupan ini akan menjadi lebih baik".
Setelah 2 tahun mereka tinggal di gunung itu, Liu mulai memahat anak-anak tangga agar isterimya dapat turun gunung dengan mudah. Dan ini berlangsung terus selama 50 tahun.
Setengah abad kemudian, di tahun 2001, sekelompok pengembara (adventurers) melakukan explorasi ke hutan itu. Mereka terheran-heran menemukan pasangan usia lanjut itu dan juga 6000 anak tangga yang telah dibuat Liu.
Liu Ming Sheng, satu dari 7 orang anak mereka mengatakan, "Orang tuaku sangat saling mengasihi, mereka hidup menyendiri selama lebih dari 50 tahun dan tak pernah berpisah sehari pun. Selama itu ayah telah memahat 6000 anak tangga itu untuk menyukakan hati ibuku, walaupun ia tidak terlalu sering turun gunung.
Pasangan ini hidup dalam damai selama lebih dari 50 tahun. Suatu hari Liu yang sudah berusia 72 tahun pingsan ketika pulang dari ladangnya. Xu duduk dan berdoa bersama suaminya sampai Liu akhirnya meninggal dalam pelukannya. Karena sangat mencintai isterinya, genggaman Liu sangat sukar dilepaskan dari tangan Xu, isterinya.
"Kau telah berjanji akan memeliharakanku dan akan terus bersamaku sampai akan meninggal, sekarang kau telah mendahuluiku, bagaimana akan dapat hidup tanpamu?"
Selama beberapa hari Xu terus-menerus mengulangi kalimat ini sambil meraba peti jenasah suaminya dan dengan air mata yang membasahi pipinya.
Pada tahun 2006 kisah ini menjadi salah satu dari 10 kisah cinta yang terkenal di China, yang dikumpulkan oleh majalah Chinese Women Weekly.
Pemerintah telah memutuskan untuk melestarikan "anak tangga cinta" itu, dan tempat kediaman mereka telah dijadikan musium agar kisah cinta ini dapat hidup terus.
Alat suntikan khusus untuk insulin juga akan ditarik. Sesuai surat khusus dari U.S. Food and Drug Administration, maka suntikan insulin buatan Nipro Medical Corporation, GlucoPro Insulin Syringe, yang didistribusikan dari US dan Puerto Rico expiration dates sebelum Nov. 1, 2011 harus ditarik karena kerusakan pada bagian jarumnya. Jarum pada alat suntik ini dapat terlepas sehingga dapat tertancap di vial/botol insulin atau kulit pasien. Tidak diketahui apakah jenis suntikan ini telah beredar di Indonesia.
Kisah itu tentang seorang fisikawan yang memutuskan untuk menjadi biksu. Seperti yang kita ketahui, tidak ada biksu yang kaya... mereka terbiasa hidup apa adanya..(padahal kalau saja dia mau melanjutkan hidup sebagai fisikawan pastilah dia sudah kaya raya sekarang...)
Pada suatu ketika para biksu tersebut ingin membangun sebuah wihara untuk mereka beribadah. Akan tetapi setelah mereka sanggup membeli tanah untuk wihara, mereka jatuh bangkrut. Mereka terjerat hutang. Tidak ada bangunan diatas tanah itu, bahkan sebuah gubuk pun tidak ada. Pada minggu – minggu pertama, mereka tidur diatas pintu – pintu tua yang mereka beli murah dari pasar loak. Mereka mengganjal pintu – pintu itu dengan batu bata disetiap sudut untuk meninggikannya dari tanah (tidak ada matras – tentu saja, mereka adalah petapa hutan).
Mereka hanyalah biksu – biksu miskin yang memerlukan sebuah bangunan. Mereka tidak mampu membayar tukang (bahan – bahan bangunan saja sudah cukup mahal). Jadi fisikawan tersebut harus belajar cara bertukang : bagaimana menyiapkan pondasi, menyemen, dan memasang batu bata, mendirikan atap, memasang pipa – pipa (pokoknya semuanya...) . Dia adalah seorang mantan fisikawan dan guru SMA sebelum menjadi biksu, tidak terbiasa bekerja kasar. Setelah beberapa tahun dia menjadi cukup terampil bertukang. Tetapi pada saat memulai, ternyata bertukang itu sangatlah sulit.
Kelihatannya gampang, membuat tembok dengan batu bata : tinggal tuangkan seonggok semen, sedikit ketok sana, sedikit ketok sini. Ketika dia mulai memasang batu bata, dia ketok satu sisi untuk meratakannya, tapi sisi lainnya malah jadi naik. Lalu dia ratakan sisi yang naik itu, batu batanya jadi melenceng. Setelah diratakan kembali, sisi yang pertama malah terangkat lagi !!!!
Sebagai seorang biksu, dia memiliki kesabaran dan waktu sebanyak yang dia butuhkan. Dia pastikan setiap batu bata terpasang dengan sempurna, tak peduli berapa lama jadinya. Akhirnya dia berhasil menyelesaikan tembok batu batanya yang pertama dan berdiri dibaliknya untuk mengagumi hasil karyanya. Saat itulah dia melihatnya.. . Oh tidak... dia telah keliru menyusun dua buah batu bata. Semua batu bata yang lain sudah lurus, tetapi dua batu bata tersebut tampak miring. Mereka terlihat jelek sekali. Mereka merusak keseluruhan tembok. Mereka meruntuhkannya. ..
Saat itu semen sudah terlanjur keras untuk mencabut dua batu bata itu, jadi biksu itu bertanya kepada kepala wihara apakah dia boleh membongkar tembok itu dan membangun kembali tembok yang baru, atau kalau perlu, meledakkannya sekalian. Biksu itu telah berbuat kesalahan dan dia menjadi gundah gulana. Kepala wihara bilang tidak perlu, biarkan saja temboknya seperti itu.
Ketika biksu tersebut membawa tamu pertamanya berkunjung mengelilingi wihara yang baru setengah jadi, dia selalu menghindarkan membawa mereka melewati tembok batu bata yang dia buat. Biksu itu tidak suka jika ada orang yang melihatnya. Lalu suatu hari, kira – kira 3 – 4 bulan setelah dia membangun tembok itu, biksu tersebut berjalan dengan seorang pengunjung dan dia melihatnya.. ...
”Itu tembok yang indah,” pengunjung itu berkomentar dengan santainya.
”Pak,” biksu itu menjawab dengan terkejut, ”apakah kacamata Anda tertinggal di mobil? Apakah penglihatan anda sedang terganggu? Tidakkah anda melihat dua batu bata jelek yang merusak keseluruhan tembok itu?”
Apa yang pengunjung itu ucapkan selanjutnya telah mengubah keseluruhan pandangan biksu tersebut terhadap tembok itu, berkenaan dengan diri dia sendiri dan banyak aspek lainnya dalam kehidupan. Dia berkata, ”Ya, saya bisa melihat dua bata jelek itu, namun saya juga melihat 998 batu bata yang bagus.”
Biksu itu tertegun. Untuk pertama kalinya dalam lebih dari tiga bulan, dia mampu melihat batu bata - batu bata lainnya selain dua bata jelek itu. Di atas, dibawah, di kiri, dan di kanan dari dua bata jelek itu adalah batu bata – batu bata yang bagus, batu bata yang sempurna. Lebih dari itu, jumlah bata yang terpasang sempurna, jauh lebih banyak daripada dua bata jelek itu. Selama ini mata biksu itu hanya terpusat pada dua kesalahan yang telah dia perbuat.... dia terbutakan oleh hal - hal lainnya. Itulah sebabnya biksu tersebut tidak tahan melihat tembok itu, atau tidak rela membiarkan orang lain melihatnya juga. Itulah sebabnya dia ingin menghancurkannya. Sekarang dia dapat melihat batu bata – batu bata yang bagus, tembok itu jadi tampak tidak terlalu buruk lagi. Tembok itu menjadi, seperti yang dikatakan pengunjung tadi, ” Sebuah tembok yang indah.”
Tembok itu masih tetap berdiri sampai hari ini, setelah puluhan tahun, namun biksu itu sudah lupa dimana letak persisnya dua bata jelek itu berada. Dia benar – benar tidak dapat melihat kesalahan itu lagi.
*
Berapa banyak orang yang memutuskan hubungan atau bercerai karena semua yang mereka lihat dari diri pasangannya adalah ”dua bata jelek?” Berapa banyak diantara kita yang menjadi depresi atau bahkan ingin bunuh diri, karena semua yang kita lihat dalam diri kita hanyalah ”dua bata jelek?” Pada kenyataannya, ada banyak, jauh lebih banyak batu bata yang bagus (diatas, dibawah, dikiri, dan dikanan dari yang jelek....) namun pada saat itu kita tidak mampu melihatnya. Malahan setiap kali kita melihatnya, mata kita hanya terfokus pada kesalahan yang kita perbuat.. Semua yang kita lihat adalah kesalahan, dan kita mengira yang ada hanyalah kekeliruan semata, karena itu kita ingin menghancurkannya. Dan terkadang, sayangnya, kita benar – benar menghancurkan ”sebuah tembok yang indah”.
Kita semua memiliki ”dua buah bata jelek”, namun batu bata yang baik didalam diri kita masing – masing jauh lebih banyak daripada bata yang jelek. Begitu kita melihat batu bata yang baik, semua akan tampak tidak terlalu buruk lagi. Bukan hanya kita bisa berdamai dengan diri sendiri, termasuk dengan kesalahan – kesalahan kita namun juga bisa menkmati hidup bersama pasangan kita.....
Saya juga mempunyai beberapa kawan yang berprofesi sebagai tukang bangunan. Mereka memberi tahu saya tentang rahasia profesi mereka :
” Kami para tukang bangunan selalu membuat kesalahan,” katanya, ”tetapi kami bilang kepada pelanggan kami bahwa itu adalah ”ciri unik” yang tiada duanya di rumah – rumah yang lain. Lalu kami menagih biaya extra untuk ”ciri unik” tersebut !!!”
Jadi, ”ciri unik” di rumah anda, bisa jadi, awalnya adalah sebuah kesalahan. Dengan cara yang sama, apa yang anda kira sebagai kesalahan pada diri anda, rekan anda, pasangan anda, atau hidup pada umumnya, dapat menjadi sebuah ”ciri unik”, yang memperkaya hidup anda di dunia ini, ketika anda tidak lagi terfokus padanya....
Sepanjang jalan menuju daerah Sudirman pagi ini saya jadi berpikir apa yang bisa saya pakai untuk mengisi blog ini yang selalu kosong. Dengan hanya membuka mata dan merekam setiap kejadian di otak ini saya coba menuangkan tulisan ini.
Hari ini terbayang tentang Jakarta, model transportasi apa yang cocok, apakah model transportasi terprimitif, jalan kaki masih bisa dilakukan.
Jam 09.30 saya sudah harus siap siap sesuai janji ketemu kopral Jono dari Purwakarta. Janji awalnya dibuat di daerah Senen, tapi mempertimbangkan macet, yang saya juga tidak tahu di daerah mana saja, kami berjanji bukan bersumpah untuk ketemu di depan “Komdak”. Nama lokasi yang saya tahu letaknya tapi saya tidak tau artinya. Setelah dicek ke mbak google http://kamus.kapanlagi.com/contain/komdak
Untuk sampai di daerah itu saya punya banyak sekali pilihan yang bisa dipakai untuk dinaikin, “pilihan kata yang aneh”, karena memang saya naik diatasnya. Jalan kaki, naik diatas kaki, ojek, naik di atas sepeda motor, taxi, naik di dalam mobil perusahan transportasi yang ber AC atau kopaja, naik ke dalam alat penyiksa termoderen di Jakarta. Tentunya saya tidak perlu menjelaskan arti penyiksa di info terkahir saya kan? Kecuali anda yang setiap hari keluar dari rumah berAC ke mobil berAC yang dibawa supir pribadi, ke kantor atau sekolah berAC. Atau anda yang matanya sudah tidak normal karena tidak bisa melihat penderitaan orang yang berjejal di bus atau kopaja di Jakarta..
Pilihan jatuh ke ojek, cepat, sesuai dengan detik yang berpacu, anti macet tapi tidak anti air, cuaca menyetujui.
Dengan ojek langganan saya meluncur ke daerah komdak melewati daerah Casablanca, di daerah pemakaman umum, TPU Menteng Pulo, yang ada rumah masa depan kita sewaktu menjadi mantan manusia nanti. Lumayan besar juga daerah pemakaman ini, dengan hiasan salib di setiap makam, gunanya apa salib di makam ya? Apa itu bukti orangnya sangat beragama, mungkin pengganti salib besi besar yang digantung di leher sewaktu masih hidup.
Masuk ke underpass Casablanca, serem juga…lebay…ini kan masih siang.
Hanya dengan perjalanan 10 menit saya sudah tiba di seberang Komdak dan dengan menggunakan jembatan penyebrangan yang ada di depan Komdak saya melintasi tol dalam Kota yang tumben sudah tidak macet.
Disini, di depan Komdak ini mata saya bermain dengan lintasan mobil bus AC, kopaja, taxi berjenis jenis, dan ojek yang parker di atas trotoar dan serombongan pengamen yang siap beraksi.
Lokasi di depan Komdak ini adalah lokasi sistim transportasi yang terintegrasi secara alami tanpa terminal yang memadai. Setiap penumpang dari daerah timur, Bekasi dan sekitarnya bisa turun dan langsung berganti ke bus atau kopaja yang menuju daerah selatan, Blok M dan sekitarnya. Atau dengan menggunakan ojek atau taxi ke kantor kantor terdekat. Bisa dibayangkan berapa banyak arus masuk keluar mobil dan orang di lokasi ini, dan berapa besar peluang macet jika tidak bisa diatur. Tidak bisa diatur itu kata klise yang terlihat dari tukang ojek yang masik parker di atas trotoar atau taxi yang berhenti semaunya atau bus yang berhenti di tengah jalan. Memang kalau dibandingkan dengan beberapa tahun yang lalu daerah depan Komdak ini sudah lebih baik dengan berkurangnya penjual kaki lima atau ojek dan taxi dengan adanya pengeras suara yang selalu bersuara memperingati setiap pelanggaran kecil. Sayangnya harus dilakukan berulang, seandainya ada kaset yang bisa diputar berulang.
Di lokasi ini juga kita bisa melihat mobil mobil mewah dengan harga ratusan juta atau miliar bisa berseliweran dengan bus yang penuh dan dijejalin orang yang berdiri bergantung bertukaran bau ketek. Gambaran klise kotakota Negara berkembang katanya.
Dari semua aktifitas di lokasi ini jalan kaki hanya dilakukan ama polisi yang sedang mengawasi arus lalu lintas itu. Dan tentunya saya yang hanya berjalan melintas jembatan penyembrangan jalan di depan Komdak. Berharap banyak? Tentu saja tidak perlu.
